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A prática de esportes traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental do indivíduo. Mais disposição, resistência, liberação de endorfina e outras substâncias que causam a sensação de bem-estar, além de melhorar a qualidade de vida, do sono e proporcionar a socialização com outras pessoas, além de ser um dos principais métodos para o controle e combate ao estresse.

Pensando nisso, o Sesi ES elabora diversas ações de promoção da saúde, sendo a principal delas as Corridas de Rua.

Com 12 edições de sucesso, a Corrida Sesi já é um evento gravado na mente dos corredores do Espírito Santo. Uma atividade para todas as idades, com percursos de 5km e 10km, contemplando pontos turísticos e paisagens da nossa Grande Vitória.

Confira as fotos da última edição desse evento que promove saúde e a qualidade de vida para a população capixaba.